TV Grohn
  • TV Grohn
  • Aktuelles
  • Der Verein
    • Wir über uns
    • Der Vorstand
    • Sportstätten
  • Angebote
    • Turnen Allgemein
    • Turnen Leistungsgruppe
    • Gymnastik
    • Fitness
    • Nordicwalking
    • Tennis
    • Tischtennis
    • Prellball
    • Schwimmen
    • Fahrradgruppe
    • Gesundheit
  • Downloads
  • Verbände
  • Menu

Seniorengymnastik


Ansprechpartnerin:

Anke Bücking

 0421/16 69 48 68

Trainingsinhalt:

Mit und auf dem Stuhl

Dienstags: 09:45 Uhr – 10:45 Uhr

Turnhalle Am Grohner Schulhof 7

Gymnastikgruppen der Frauen


Ansprechpartnerin:

Anke Bücking

 0421/16 69 48 68

Trainingsinhalt:

In den Übungsstunden werden die vier Funktionskreise des Körpers mit Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Dehnungsübungen nebst Entspannung trainiert. Als Handgeräte werden Stäbe, Reifen, Igel- u. Tennisbälle, Luftballons, Springseile, Hanteln,

Gewichtsmanschetten und Therabänder eingesetzt. Zum Ausdauertraining werden die Stepps aufgebaut.


Trainingszeiten:

Gymnastikgruppe I: Dienstags: 18:15 Uhr – 19:20 Uhr

Gymnastikgruppe II: Dienstags: 19:30 Uhr – 20:45 Uhr

Turnhalle Am Grohner Schulhof 7


Besonderes:

  • Funktionskreis I: Kopf-. Nacken- und Brustbereich
  • Funktionskreis II: Rumpf
  • Funktionskreis III: Beine und Beckenbereich
  • Funktionskreis IV: Schulter-, Nacken- und Armbereich

Aktuelles

Es konnte leider nichts gefunden werden

Entschuldigung, aber kein Eintrag erfüllt Deine Suchkriterien

Danke!

Der TV Grohn bedankt sich bei allen Förderern und Werbepartnern:

TV Grohn v. 1883 e.V.

Am Grohner Schulhof 7

28759 Bremen

Telefon: 0421 / 63959171

 

E-Mail: info@tv-grohn.de

Neueste Beiträge

  • Tenniskalender 2023
  • Jahreshauptversammlungen
  • Boule auf der Tennisanlage

Wonach suchst du?

  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
© Copyright - TV Grohn | Umsetzung: kreative-fische.de
Nach oben scrollen